Als je de televisie aanzet, zie je vaak mooie dunne vrouwen. Als je een tijdschrift openslaat, zie je ze ook. Het lijkt net alsof ze willen dat jij ook superdun bent... Net zoals alle modellen. Als een model maatje 36 heeft, is ze eigenlijk al te dik. Wil dat dan zeggen dat jij ook maatje 34 moet hebben? Voordat je gaat afvallen, vraag je eerst af of je BMI goed is. Is dit tussen de 19 en de 25? Dan hoef je je nergens druk om te maken, ook niet als je geen maatje 34 hebt. Wat je op televisie ziet en in tijdschriften is misleidend. Je moet hierdoor niet gaan denken dat jij ook zo dun moet zijn. Sommige meiden doen dit wel, en die slaan op een gegeven moment door. Dan krijgen ze ondergewicht, en als ze dan in de spiegel kijken vinden ze zichzelf nog te dik en blijven ze afvallen. Dit noemen ze Anorexia Nervosa of Boulimia Nervosa. Dit zijn ernstige ziektes waar je in het ergste geval zelf aan dood kan gaan... Denk dus niet te snel dat je te dik bent, want meestal is dit totaal niet het geval.

Ook als je niet blij bent met de rest van je lichaam hoef je geen plastische chirugie te overwegen. Je bent nog in de groei, en waarschijnlijk zit je in de puberteit, dus alles verandert nog aan je. Het beste is om blij te zijn met jezelf. Als je jezelf accepteert voor wie je bent, krijg je meer zelfvertrouwen. En als je zelfvertrouwen uitstraalt, wordt je vanzelf mooier! En de jongens zien het ook... ;) Maar onthoud dus dat je mooi bent op jouw manier, en dat je zo bent geboren. Ik heb zelf nogal dikke billen, maar meiden met dikke billen hebben wel minder kans op ziektes als diabetes!

Kun jij ook zoiets over jezelf verzinnen? Noem dus eerst iets waar je niet blij mee bent bij jezelf, en daarna een voordeel ervan of wat wel mooi is aan je!

En onthoud: Hou van jezelf, want dan ben je het mooiste meisje op de wereld!

xoxo