El verano es maravilloso pero requiere cuidarnos un poquito más...

¿Quién no adora el verano? Esos días en los que puedes hacer todo y nada: ir a la playa, visitar otros lugares, pasar tiempo con familia y amigos, descansar...

Tiene efectos positivos: piel bronceada, desconexión, etc., pero no debemos pasar por alto los siguientes efectos negativos:

-Estar al sol sin los cuidados adecuados: El sol provoca el envejecimiento de la piel, además de quemaduras que pueden provocar enfermedades de piel en un futuro. ¿Cómo arreglar todo esto? Muy simple, ¡usa crema solar!

-Deshidratación: El cloro de la piscina, calor y sal marina provocan que la piel se quede seca. Una crema hidratante después de exponernos al sol lo solucionará.

-Cabello reseco: Lo mencionado antes puede dejar nuestro cabello muy seco, pero existen protectores solares y acondicionadores especiales que lo evitarán.

-Tristeza posvacaciones: A todos nos da pena regresar a la rutina, pero piensa que si siempre fueran vacaciones no lo valoraríamos realmente 😝

Con amor, Sofía.