- hamzuk
IŞILTILI BİR CİLDİN 3 PÜF NOKTASI!
Merhaba Sevgili Stardoll severler! Bugün sizler ile ışıltılı bir cildin 5 püf noktasını paylaşacağım. Umarım ki beğenirsiniz.
Kivi cilde nem veriyor: Özellikle bol meyve ve sebze tüketimi cilt sağlığında son derece önem taşıyor. Örneğin C vitamini serbest radikallerle savaşarak hem cildin gençleşmesine katkı sağlıyor, hem de cilde nem veriyor. Örneğin 100 gr kivi, 90 mg C vitamini ihtiyacını karşılıyor.
Somon balığı derin çizgilerde etkili oluyor: Somon balığı cilt elastikiyetini artırma özelliği bulunan bir tür karotenoid olan astaxanthin içeriyor. Bu içerik ise yüzdeki derin çizgilerin oluşmasını engellemeye yardımcı oluyor. Haftada 2 kez ızgara somon balığı yemek cilt için son derece faydalı.
Fındık ciltteki hasarın önlenmesine yardımcı oluyor: E vitamini antioksidan olması nedeniyle foto-yaşlanma ve UV maruziyeti sonrası ciltteki olası hasarın önlenmesinde fayda sağlıyor. Ayrıca cildin nemlenmesine ve yumuşamasına yardımcı oluyor. Bir avuç fındık günlük E Vitamini ihtiyacını karşılıyor.
Kaynak:
Yazı/Resim:cosmogirl
STARBLOGERLERİMİZİ TANIYIN
- smgkyk Yayınlanan yazı: "ATAMIZI SAYGI VE ÖZLEMLE ANIYORUZ!"
- CuteKench Yayınlanan yazı: "Yaza elveda!"
- muge_derin Yayınlanan yazı: "STARCOINS KOMBİN ÖNERİLERİ"
- azobus26 Yayınlanan yazı: "Renkli saç modası"