- FlorGatalinda10
Por uma vida detox - Parte I
Olá doçuras! Como estão?
Estamos na época mais quente do ano e nada melhor do que se sentir bem consigo mesmo e ser feliz!
Nesta época, a tendencia de se descuidar da alimentação e abusar das coisas rápidas, aumentam!
Mas, quer reverter isso e deixar os alimentos bons entrarem no cardápio? Além de deixar o corpo mais leve e desinchado, a pele ficara mais bonita e você mais contente!
Para um estômago sem problemas:
Aposte na dupla Couve + Leite em jejum de manhã e esqueça as dores estomacais!
Preparo:
Bata no liquidificador uma folha de couve sem talo com um copo de leite gelado, beba na hora.
O turbinado suco verde:
Quer um concentrado max de nutrientes? Então esta receita é para você!
Poder refrescante:
200 ml - Água de coco
1 fatia - Abacaxi
100 g - Couve-manteiga
5 folhas - Hortelã
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba gelado.
Arrase neste verão! ★
Beijocas doces, até mais!
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