Oi, Dollx! É uma belíssima oportunidade do universo poder compartilhar ideias aqui no blog. Essa é minha primeira postagem do ano, portanto trata-se de uma mensagem para fortalecer nossa boa vontade no ano de 2020. Hoje, portanto, vou falar sobre contemplação, que consiste em retirar um momento para apreciar totalmente algo ou algum momento em nossas vidas.

Amigxs, a felicidade não vem de fora para dentro, ela começa em nós mesmos. Ao invés de pensar que ela consiste em algo que você não tem e que almeja, na esperança de que essa posse o faça feliz, mire para si mesmo e para as graças que você possui. Exercite a empatia com os outros, mas especialmente por si mesmo. Aprenda a valorizar quem você realmente é. A vida é divina.

Técnicas como Mindfulness consistem em ensinar as pessoas a entregarem-se totalmente ao momento. Medite hoje sobre tudo o que lhe cerca e todas as bençãos ao seu redor. Olhe o mundo, a natureza, o céu, e aprecie o fato de que o agora é um verdadeiro milagre.

Reconheça seu chamado e seu verdadeiro propósito. Assuma o comando da sua vida e agradeça pelos privilégios que você possui. Viva quem você realmente é e aproveite esse ser único, que só você pode ser. Seja verdadeiro consigo mesmo.

Um beijo grande e um ano maravilhoso.