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¡Vamos a la playa!
¡Hola chicas! ¿A quién no le gusta ir a la playa, verdad? En esta entrada os dejo algunos trucos y consejos para pasar un día de lo más divertido en la playa (o también en la piscina).
♥ Lo primero, la crema solar, siempre hay que estar protegidas del sol, para empezar o si sois de piel muy clara utilizad una con factor de protección alto y aplicadla 30 minutos antes de la exposición al sol para que la piel la absorba, repetid cada dos horas y después de bañaros. También hay que proteger nuestro pelo con un protector solar capilar.
♥ ¿La crema solar del año pasado sirve? No. No es aconsejable usar cremas solares de un año para otro dado que en la playa o piscina el bote es expuesto a altas temperaturas y la crema pierde sus cualidades.
♥ Cuando estéis en la playa o la piscina respetad las advertencias de los socorristas, por ejemplo, en la playa no nadar en la zona destinada para los deportes acuáticos o no nadar si la bandera indica mala mar.
♥ Llévad la sombrilla, dosificad la exposición al sol y evitad las horas más peligrosas, entre las 12:00 y las 16:00 horas. Usad siempre un sombero o gorra y gafas de sol para protegeros. Bebed líquidos, agua, un refresco, un zumo...
♥ No dejéis la basura en la playa, lo mejor es llevarnos una bolsa de plástico para poner la basura y luego, cuando nos vayamos tirarla al contenedor.
♥ Después de la ducha al llegar a casa, usad crema aftersun para hidratar y calmar la piel después de haber tomado el sol, también ayudará a que el bronceado dure más tiempo.
Espero que estos consejos os hayan servido.
¡Disfrutad del verano!
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