Read-rerey

read-rerey
35
الأغذية المفيدة لجمال بشرتك
164 منذ أشهر •70 التعليق/التعليقات

من أجل جمال بشرتك لا بد أن تهتمي بغذائك

فلتجعلي جزءاً كبيراً منه من الأغذية النباتية كالفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب

إلى جانب تناول اللحوم واللبن ومنتجاته

وقللي من تناول الدهون خاصة إذا كنت تعانين من مشكلة حبوب الوجه أو البشرة الدهنية

اقرئي جميع المشاركات