Χαιρετώ και πάλι!

Από εμπειρία λοιπόν, θα ήθελα να ομολογήσω πως το να μένεις καμιά φορά ψύχραιμος, 'στα πόδια σου', δυνατός, φαίνεται να είναι απίθανα δύσκολο. Νευριάζεις, τσαντίζεσαι, παραδίνεσαι παρατώντας την όποια κατάσταση σου προκαλεί θυμό, θλίψη, οργή. Μα είναι αυτός τρόπος να 'διαφεύγεις' από την δύσκολη κατάσταση; Δε νιώθεις την ανάγκη να μιλήσεις σε κάποιον, να βρεις μια λύση για το πρόβλημά σου; Λοιπόν, εδώ είναι μερικές συμβουλές:

1) ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΙ ΣΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ. Είναι κύριο πράγμα να ξέρεις πού είναι το πρόβλημά σου. Είναι κάποιο άτομο που σε ενοχλεί, που ενδιαφέρεσαι γι'αυτό, είναι το σχολείο, κάποιο οικογενειακό πρόβλημα;

2) ΔΕΣ ΥΠΕΡ ΚΑΙ ΚΑΤΑ, να τα παρατήσεις ή όχι. Χμμ... συνήθως δεν πρέπει να τα παρατάμε, αλλά να φτάνουμε ένα πρόβλημα μέχρι το τέλος του. Ψάξε, ερεύνησε μέσα σου, γύρω σου τί θα γινόταν αν τα παρατούσες και πώς θα επηρεαζόσουν στο μέλλον.

3) ΜΙΛΗΣΕ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟΝ. Μίλα σε κάποιον, φίλο, γονιό, καθηγητή, για το τι σε απασχολεί. Σίγουρα θα σε βοηθήσει με κάποιες ιδέες και συμβουλές για το τί μπορείς να κάνεις.

4) ΚΑΤΕΛΗΞΕ. Και έρχεται η ώρα που πρέπει να αποφασίσεις τι τελικά θα κάνεις με το πρόβλημα. Οι αποφάσεις πάντα είναι δύσκολες, όμως βάλε τα δυνατά σου για το καλύτερο!

Πάντα μπορούμε να βρίσκουμε λύσεις, αρκεί να ψάξουμε λίγο παραπάνω!

Σοφία.