gosia.stardollgosia.stardoll

 

Jak sobie radzić z nieśmiałością?

142 miesięcy temu

Nie każdy z nas jest wygadany, otwarty i szybko zawiera nowe znajomości.

Nieśmiałość nie jest niczym negatywnym, ale czesto może nam uprzykrzyć życie. Szczególnie, gdy jesteśmy na etapie, gdy znajomi i życie towarzyskie są niezwykle ważne.

A więc jak nabrać pewności siebie i nieco dowagi?

Przede wszystkim myśl o sobie dobrze. Wszyscy mamy kompleksy i niedoskonałości, jednak pozytywna samoocena to klucz do sukcesu. Wbrew pozorom inni najczęściej nawet nie zauważają tego, czym ty się zamartwiasz.

Uwierz w siebie. Myśl: uda mi się, nie boję się spróbować. Jeśli coś mi nie wyjdzie, to będę miała i tak jakieś doświadczenie. Rezygnowanie z przedsiewzięć już na samym początku wysyła do otoczenia sygnał: nie daję rady i nie ufam swoim możliwościom.

Odrzuć przekonanie, że inni non stop o Tobie mówią, czy się Tobie przglądają. Ludzie najczęściej nie zauważają Twoich potknięć lub wpadek. Jesteśmy w centrum uwagi mniej niż nam się zdaje.

Uśmiechaj się. Nic tak nie przyciąga znajomych jak uśmiech. Nawet najpiękniejsza dziewczyna, która chodzi naburmuszona, nie będzie miała powodzenia. Lubimy osoby roztaczające ciepło i pozytywną aurę.

Bądź sobą. Nie zmieniaj się dla innych lub, żeby się wpasować do grupy. Pielęgnuj swoje zaintereoswania, miej pasje. Orginalność to Twój atut i coś, co przyciąga uwagę. Najgorsze, co możesz zrobić to próbować udawać tego, kim nie jesteś.

Hasło na ten tydzień: Jestem wyjątkowa, taka, jaka jestem.

Gosia

Źródło obrazków:

Kara427

Nexin Media

Reklama

Facebook

Instagram

ARCHIWUM