To τσάι "βγαίνει" σε πολλές και διάφορες γεύσεις. Συγκεκριμένα όμως τώρα, θα μιλήσουμε για τα οφέλη του πράσινου τσαγιού, που είναι μάλιστα και πολλά και το καθένα εξίσου σημαντικό!

~ Αν μπορούσα να τα βάλω σε κλίμακα σημαντικότητας, ας πούμε, κατά την άποψή μου θα ήταν η δράση του κατά του καρκίνου. Το πράσινο τσάι αποτελεί ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό ρόφημα, το οποίο παρουσιάζει αντικαρκινικές ιδιότητες.
~ Ακόμη βοηθά στην απώλεια βάρους, καθώς επιστήμονες βρήκαν πως η κατανάλωση του πράσινου τσαγιού μπορεί να αυξήσει το μεταβολικό ρυθμό του σώματος.
~ Επίσης μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και εμφάνισης διαβήτη.
~ Είναι, ακόμη, γνωστό ότι όσοι πίνουν πράσινο τσάι, έχουν πιο υγιή δόντια και ούλα.
~ Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση δερματικών προβλημάτων. Βάση ειδικών, αποτελεί μια καλή φυσική λύση όσον αφορά την ακμή, τα εξανθήματα, ενώ μπορεί να μειώσει και την εμφάνιση ρυτίδων σε ένα ποσοστό.
~ Μπορεί να μας προστατέψει από ιώσεις και κρυώματα, καθώς τονώνει το ανοσοποιητικό.
~ Και κάτι που αφορά εμάς τους μαθητές είναι ότι καταπραϋνει το στρες!

ΠΡΟΣΟΧΗ: 2-3 ποτήρια την ημέρα αρκούν! Παραπάνω κατανάλωση μπορεί να έχει παράπλευρες συνέπειες.

Σοφία.