- GirlLizaki12
Ρυθμική γυμναστική! (1)
Γεια σας και πάλι! Αυτήν τη φορά είπα να γράψω ένα άρθρο για ένα από τα αγαπημένα μου αθλήματα, τη ρυθμική γυμναστική.
Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα πανέμορφο άθλημα, γεμάτο ζωντάνια, θηλυκότητα και μαγεία! Συνδυάζει το χορό με το μπαλέτο και την άσκηση. Συνήθως, πρέπει να το ξεκινήσεις από μικρή ηλικία. Είναι ένα άθλημα -καθαρά- μόνο για κορίτσια. Στην αρχή, οι προπονήτριες του συλλόγου βάζουν τα κοριτσάκια σε αναπτυξιακά/μαζικά τμήματα (10-15 άτομα περίπου) και στη συνέχεια, αν δουν ότι κάποιο κορίτσι έχει ταλέντο και είναι καλό, το προωθούν στις αθλήτριες. Οι αθλήτριες κάνουν πολύ πιο έντονη προπόνηση, κάθε μέρα από τρεις ώρες, γιατί προετοιμάζονται για τους αγώνες στο τέλος της χρονιάς. Δουλεύουν με διάφορα όργανα όπως σκοινάκι, μπάλα, στεφάνι, κορίνες και κορδέλα, ανάλογα με την ηλικία. Κάνουν προγράμματα (χορευτικά) με αυτά τα όργανα και χωρίς όργανο (ελεύθερο). Συνεχίζεται...
STARBLOGGER STARDOLL
- 2010vampire Posting yang ditam…: "The NEW Disney Wizards"
- midnightmonkey627 Posting yang ditam…: "Styling OOTM 2023"
- Vulacano10624 Posting yang ditam…: "CallieCon AMA - Q&A with Vulacano106 - Part 2"
- Elizabeth_C.K.28 Posting yang ditam…: "HOMEMADE SNACKS RECIPES #3 - Popcorn"
- Justanother.18 Posting yang ditam…: "5 Art Ideas- Get Creative!"
- PIMIENT0 Posting yang ditam…: "Stranger Talks"
- Dadaliana268 Posting yang ditam…: "Suite Design for a Sweet Dime #2"
- allcatsmeow2 Posting yang ditam…: "Cat-O-Ween Con: Black Widow Edition!"
- -sassychic1998 Posting yang ditam…: "virtual styling 12"
- imweirdo Posting yang ditam…: "My thoughts on a climate crisis"
- madmadeleine69 Posting yang ditam…: "Sauteed Chicken Breast Pan Gravy"
- muge_derin Posting yang ditam…: "Starcoin Outfits #12"