234monia234234monia234

 

Sposoby dwa, gdy ktoś nas zdołować ma.

158 महीने पहले

Asertywność- wiesz, co to? Jest to umiejętność powiedzenia 'nie' w każdej sytuacji. Przedstawiam wam dwa sposoby asertywnej odpowiedzi, gdy ktoś chce coś na nas wymusić, lub nas zwyczajnie obrazić.

1. Metoda zdartej płyty

Polega ona na mówieniu w kółko tej samej kwestii, typu 'Nie, bo obiecałam sobie, że nie będę tego robić', czy 'Nie, bo to mi się nie podoba'.

Przykładowa sytuacja: koleżanka powierzyła ci sekret, a najlepsza przyjaciółka chce go poznać, choć obiecałaś nic nie mówić:

- No błagam cię, powiedz! Nikomu nie powiem!

- Nie, bo obiecałam, że nie powiem.

- Jestem twoją najlepszą przyjaciółką!

- Nie, bo obiecałam, że nie powiem.

- Czyżbyś bardziej lubiła tamtą niż mnie?

- Oczywiśnie, że nie, ale nie powiem, bo tak obiecałam!

- Kurczę... Chyba faktycznie można ci zaufać!

Oczywiście, na końcu rozmówca będzie zdenerwowany, że mu się nie udało, ale potem zorientuje się, że dotrzymujesz słowa, i będzie cię szanował.

2. Metoda zasłony dymnej

Polega ona na przyznawaniu racji rozmówcy, np. 'Tak, masz rację, nie jestem zbyt mądry' itp. Przykładowa sytuacja: starszy brat poszedł zaczepiać swoje młodsze rodzeństwo.

- Jak się masz, karzełku? Odrabiasz lekcje? Jak taki głupek jak ty może trzymać długopis?

- Masz rację, jestem głupi.

- Co ci odbiło, twoja brzydota zasłoniła ci rozum?

- Faktycznie, nie jestem zbyt urodziwy...

- Naprawdę ci się coś pokręciło, niziołku!

- Przyznaję, nie należę do najwyższych...

- Eh, nie da się z tobą gadać! Idę stąd, idioto!

- Masz rację, jestem idiotą.

 

Metody niby głupie, ale naprawdę działające :)

Źródło- zajęcia w szkole, a obrazek własny

इसमें पोस्ट की गई:Od użytkownikówpl234monia234
विज्ञापन

Facebook

Instagram

हमारे Star ब्लॉगर्स के बारे में जानें

संग्रह

लड़कियों के लिए ड्रेस अप गेम्स खेलें, अपनी पसंदीदा सेलिब्रिटीज़ को ड्रेस अप करें और फ्री फ़्लैश गेम्स खेलें.