Sevgili Okurlar;
Bir çoğumuz gelişme çağında ve beslenmenize dikkat etmeniz şart! İlerleyen yaşlarda dinç görünmek için kendimize bir takım kurallar koymalıyız.  
- Uzak durmamız gereken çok sevdiğimiz o abur cuburların işte zararlar;

HAMBURGER: Hamburger yapımında çok zararlı yağ türü olan trans yağlar kullanılıyor. Bu nedenle hamburger, küçüklerde obeziteye zemin hazırlarken, kalp rahatsızları gibi pek çok önemli hastalık riskini büyük oranda arttırabiliyor.

CİPS: Patates cipsinin zararlarını bilmeyen yok. Araştırmalara göre cips, sadece obeziteye değil kansere, şeker hastalığına ve hatta Alzheimer gibi pek çok değişik hastalığa yol açabiliyor.

PATATES KIZARTMASI: Çocukların vazgeçemediği yiyeceklerden biri de patates kızartması. İçerisinde ciddi oranda bulunan akrilamid maddesi yüzünden sık tüketilmesi halinde damar sertliğine, obeziteye ve hatta kansere yol açabiliyor.

BOYALI ŞEKER: Çocukların en sevdiği şeylerden biri de boyalı şekerler. İçerisinde boya yapıcı kimyasalları bulunduran bu şekerler öncelikle diş çürümesine yol açıyor. Yanısıra uzun süreli tüketilmesi halinde, astıma, şişmanlığa, şeker hastalığına (diyabet), ülsere, kalp ve damar hastalıklarına, yüksek tansiyona, kanser, felç, romatizma ve kronik yorgunluk sendromu ile kemik erimesi gibi hastalıklara yol açabiliyor.

Resim: Kendi süitime aittir.
Yazıyı Yazan: Zararlı yiyecekler hakkındaki araştırmalar
https://www.e-annebebek.com alınmıştır.