- GirlLizaki12
Ρυθμική γυμναστική! (1)
Γεια σας και πάλι! Αυτήν τη φορά είπα να γράψω ένα άρθρο για ένα από τα αγαπημένα μου αθλήματα, τη ρυθμική γυμναστική.
Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα πανέμορφο άθλημα, γεμάτο ζωντάνια, θηλυκότητα και μαγεία! Συνδυάζει το χορό με το μπαλέτο και την άσκηση. Συνήθως, πρέπει να το ξεκινήσεις από μικρή ηλικία. Είναι ένα άθλημα -καθαρά- μόνο για κορίτσια. Στην αρχή, οι προπονήτριες του συλλόγου βάζουν τα κοριτσάκια σε αναπτυξιακά/μαζικά τμήματα (10-15 άτομα περίπου) και στη συνέχεια, αν δουν ότι κάποιο κορίτσι έχει ταλέντο και είναι καλό, το προωθούν στις αθλήτριες. Οι αθλήτριες κάνουν πολύ πιο έντονη προπόνηση, κάθε μέρα από τρεις ώρες, γιατί προετοιμάζονται για τους αγώνες στο τέλος της χρονιάς. Δουλεύουν με διάφορα όργανα όπως σκοινάκι, μπάλα, στεφάνι, κορίνες και κορδέλα, ανάλογα με την ηλικία. Κάνουν προγράμματα (χορευτικά) με αυτά τα όργανα και χωρίς όργανο (ελεύθερο). Συνεχίζεται...
CONOCE A NUESTRAS BLOGUERAS
- itzapizza928 Articulo destacado: "Consigue el Look: Mugler"
- HATECHAINMAILS27 Articulo destacado: "TIPS PARA MSW 2020"
- EMY1BELLA Articulo destacado: "¡Outfits en SC!"
- ChelsieSK Articulo destacado: "¡TIPS PARA AHORRAR EN STARDOLL!"
- Milagros1000 Articulo destacado: "UN POEMA"
- Beluchiitaa27 Articulo destacado: "Favoritos personales - Concurso!"
- DivaEstefani07 Articulo destacado: "Superstar gratis?"
- lolitam2320 Articulo destacado: "Stan Stan Stan!"