1.a) Hyvä olo on ensimmäinen askel hyvään päivään

Suihkun raikkaana ja suosikki parfyymiisi verhottuna tunnet olosi fressiksi heti aamusta alkaen!

1.b)lemppari vaatteet päällä tunnet olosi mukavaksi ja itsevarmaksi. Piristä kouluasuasi myös vaattesiin sopivalla laukulla/repulla!

2. Herkuttele aamiaisella!

Luksusaamiainen silloin tällöin antaa pientä säihkettä arkisimpaankin maanantaiaamuun ;)

3. Virkisty matkalla!

Etenkin näin kevään tullen kun tiet pikkuhilja sulavat ja aamutkin pian lämpenevät, kannattaa mahdollisuuksien salliessa koulumatka kulkea esim polkupyörällä tai vaikkapa skootterilla ihan kaikessa rauhassa.

4. Tee mukavia suunnitelmia

Ankeinkin kouluviikko kuluu rattoisammin, jos viikonloppuna on tiedossa illanistujaiset kaveriporukan kanssa!

5. Ole kiinnostunut

Tylsänkin oloisella tunnilla kannattaa psyykata itsensä kiinnostumaan siitä, mitä opettajalla on sanottavana.  Aika kuluu näin taatusti nopeammin kuin kelloa tuijottamalla! :)

Mihin tilanteeseen kaipaisit selviytymisvinkkejä?