Αγαπητά μέλη του Stardoll, τι κάνετε; Ελπίζω να είστε όλοι καλά.

Σήμερα, αφού βρήκα λίγο χρόνο αποφάσισα να σας μιλήσω για ένα θέμα που είναι σημαντικό για εμάς τους νέους, και όχι μόνο. Αναφέρομαι φυσικά στον αθλητισμό.

Στην εποχή που ζούμε, όπου τα προβλήματα ολοένα και αυξάνονται, ο αθλητισμός είναι ένα μέσο εκτόνωσης. Αποβάλλει το άγχος και βοηθά τον άνθρωπο να ηρεμεί. Υπάρχουν πολλά αθλήματα ανάλογα με τον χαρακτήρα, τα ενδιαφέροντα του αθλητή καθώς και τις ικανότητες που μπορεί να επιδοθεί κάποιος. Ο Στίβος (άλμα σε μήκος, σε ύψος, εμπόδια, κ.α), η πάλη, η πυγμαχία, η κολύμβηση είναι μερικά από τα ατομικά αθλήματα. Αντίστοιχα, το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το βόλλεϋ είναι κάποια από τα ομαδικά.

Ο αθλητισμός προσφέρει πολλά. Εκτός από μέσο εκτόνωσης, προσφέρει σωματική ευρωστία. Ενδυναμώνει το μυϊκό σύστημα και συντελεί την καλή λειτουργία του οργανισμού. Επίσης, είναι μια ευκαιρία διαφυγής από την καθημερινότητα. Με τον αθλητισμό, το άτομο κοινωνικοποιείται και έρχεται πιο κοντά με ανθρώπους κοινού ενδιαφέροντος. Μαθαίνει να είναι μέσα σε μια ομάδα και να μην έχει ανταγωνισμό αλλά συναγωνισμό. Επιπλέον με την συμμετοχή του σε αγώνες αναπτύσσονται η αντίληψη, προσοχή και η κρίση.

Τέλος, με τον αθλητισμό επιτελούνται πολλά επιτεύγματα και δημιουργούνται εμπειρίες για μια ζωή. Εσείς τι άθλημα κάνετε; Πείτε τις εμπειρίες σας :)

Εγώ κάνω κολύμβηση  1 χρόνο  και μου αρέσει πολύ.