Wiem, że ten temat powinien pojawić się latem, ale postanowiłem dodać go teraz. Może wam się przyda jak wyjeżdżacie w święta lub ferie do ciepłych krajów.
Czy promienie UVA i UVB działają tak samo na skórę?
UVA.
Promienie UVA docierają do Ziemi w większych ilościach niż UVB i wywołują głębsze zmiany. Przenikają bowiem do skóry właściwej i uszkadzają włókna kolagenowe. Nazywa się je często pigmentotwórczymi, bo powodują przebarwienia i przyspieszają starzenie się skóry. Efekty ich działania są widoczne dopiero po latach.
UVB.
Promienie UVB są odpowiedzialne za oparzenia słoneczne. Efekt ich działania widać już w kilka godzin po zejściu z plaży. W całości pochłaniane przez naskórek, w nim też czynią największe spustoszenie. Czerwona, poparzona skóra to wyraźny ślad nadmiaru promieni UVB. Nazywa się je rumieniotwórczymi, bo przyspieszają syntezę barwnika skóry – melaniny.
Jakie są pozytywne skutki działania słońca?Opalanie może być lekarstwem dla ciała i dla ducha
Nadmiar promieniowania słonecznego szkodzi, ale słońce ma też dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Działa przeciwdepresyjne, dodaje sił witalnych, poprawia ogólne samopoczucie. Jest niezbędne do syntezy witaminy D, odpowiedzialnej m.in. za prawidłowe ukształtowanie układu kostnego.
Kiedy najbezpieczniej się opalać?
Specjaliści twierdzą, że najbezpieczniej korzystać ze słońca przed 11.00 lub po 14.00. Przestrzegają przed opalaniem pomiędzy 11.00 a 14.00, bo nadmiar słońca może wywołać największe szkody. W godzinach około południowych promienie padają bowiem prostopadle, działają więc najsilniej.

obrazki: geography.org.uk
źródła: wykład na geografii