hamzuk
IŞILTILI BİR CİLDİN 3 PÜF NOKTASI!
Merhaba Sevgili Stardoll severler! Bugün sizler ile ışıltılı bir cildin 5 püf noktasını paylaşacağım. Umarım ki beğenirsiniz.
Kivi cilde nem veriyor: Özellikle bol meyve ve sebze tüketimi cilt sağlığında son derece önem taşıyor. Örneğin C vitamini serbest radikallerle savaşarak hem cildin gençleşmesine katkı sağlıyor, hem de cilde nem veriyor. Örneğin 100 gr kivi, 90 mg C vitamini ihtiyacını karşılıyor.
Somon balığı derin çizgilerde etkili oluyor: Somon balığı cilt elastikiyetini artırma özelliği bulunan bir tür karotenoid olan astaxanthin içeriyor. Bu içerik ise yüzdeki derin çizgilerin oluşmasını engellemeye yardımcı oluyor. Haftada 2 kez ızgara somon balığı yemek cilt için son derece faydalı.
Fındık ciltteki hasarın önlenmesine yardımcı oluyor: E vitamini antioksidan olması nedeniyle foto-yaşlanma ve UV maruziyeti sonrası ciltteki olası hasarın önlenmesinde fayda sağlıyor. Ayrıca cildin nemlenmesine ve yumuşamasına yardımcı oluyor. Bir avuç fındık günlük E Vitamini ihtiyacını karşılıyor.
Kaynak:
Yazı/Resim:cosmogirl
CONHEÇA OS STARBLOGGERS
Mari_Mariah24
Artigo em destaque: "Vanilla Girl Makeup!"Naybeijos
Artigo em destaque: "Trend: Barbie' movie"Danni-Souuza
Artigo em destaque: "Looks com a estética minimalista"LyndaCarter28
Artigo em destaque: "O que é prêt-à-porter?"Bruxadel33
Artigo em destaque: "Barbiecore"FlorGatalinda10
Artigo em destaque: "Modo avião"ValMotz
Artigo em destaque: "♥️Artistas do stardoll"teriade54
Artigo em destaque: "O tênis ideal"